대화노인종합복지관에서는 지난10월23일 고양신문 연계로
‘유용우 한의사의 맨발걷기 처방전’저자초청 맨발걷기 건강강좌를 진행하였습니다.
맨발걷기의 원리 및 효과와 어떻게, 어디서, 얼마나, 언제 걷는 것이 좋은지 알아보고
추운계절 맨발걷기 방법, 가까운 맨발걷기 장소 등을 소개하여 실제 적용해 볼 수 있는 건강정보를 들을 수 있는 유익한 시간이었습니다.
또, 척추질환, 당뇨, 무좀 등 개별적 기저질환을 갖고 계신 참여자들과 일대일 질문을 통해 참여자들의 궁금증을 해결해 주셔서
참여자 분들의 만족도가 높은 시간이었습니다.
쌀쌀한 날씨에도 어르신들의 건강을 위해 방문하여 알찬 강의 진행해주신
고양신문과 유용우 한의원 관계자 분들께 깊은 감사를 드립니다.
앞으로도 복지관 회원들의 건강관리를 위해 노력하는 대화노인종합복지관이 되겠습니다.