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온라인 심리상담실

온라인 심리상담실은 비대면으로 상담을 받으실 수 있는 곳입니다.
힘든 마음을 글로 올려주시면 상담사가 답글을 달아드립니다.
자신의 감정을 솔직하게 글로 표현하는 것만으로도 치유는 시작됩니다.
(온라인 심리상담실에 작성하신 글은 비밀보장 됩니다)

[대화노인상담센터] “너무 오래 잠겨 있지 마세요~!!”

관리자 2024-04-25 조회수 70

향긋한 꽃차도, 쌉싸레한 녹차도, 구수한 보리차도 

너무 오래 티백을 담가 두면 그 맛이 써 져요.

 

우리의 마음에 부정적인 생각의 티백을 오래 담가 두면

그 생각이 우리의 마음을 쓰고 어두운 마음으로 물들여 버려요!!

 

우리의 삶에 원치 않는 근심이나 걱정, 짜증이나 화가 찾아 올 때가 있어요.

그럴 때 그 부정적인 생각이 잠시 머물다 갈 수는 있지만,

너무 오래, 깊이 빠져 들지 않도록 스스로 자신을 도와 주세요.

 

상담을 통해 자신을 돕는 시간을 가져 보세요.

그것이 자신을 잘 돌보는 방법 중 하나랍니다~^^

 

대화노인상담센터


심리적 어려움과 고민을 나눌 수 있는 일대일 개인상담

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